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山口茜每天吃17个鸡蛋?这自律也太恐怖了

2026-04-19

早上六点,东京郊区的厨房刚亮起灯,山口茜已经吞下第四个水煮蛋——而你还在为要不要吃早餐纠结。

镜头对准她的餐盘:白瓷盘里整整齐齐码着十七个鸡蛋,蛋壳剥得干干净净,蛋白泛着冷光。她一边做拉伸一边往嘴里塞第五个,动作熟练得像在完成某种机械程序。旁边计时器滴答作响,营养师站在一米外记录数据,连蛋黄有没有完全咽下去都要打勾确认。窗外天刚蒙蒙亮,健身房的跑步机还没热起来,她的胃已经完成了第一轮“燃料装载”。

普通人吃两个鸡蛋就喊腻,健身党悟空体育平台一周不敢超十个;而她每天雷打不动十七个,风雨无阻三年。不是煎的香喷喷,不是炒的配番茄,就是最寡淡的水煮——连盐都不多撒一粒。你加班到九点啃个泡面还觉得自己挺拼,她凌晨四点起床空腹跑十公里回来,正对着第十二个鸡蛋皱眉:“今天蛋白有点老。”

这哪是吃饭?分明是精密仪器在加注燃料。我们连早睡都做不到,人家连鸡蛋摄入量都精确到个位数。更离谱的是,这还不是全部——这只是她一天五顿中的第一顿。后面还有鸡胸肉、藜麦、蛋白粉轮番上阵,每一口都像在执行任务。你说自律,她直接把生活活成了实验室操作手册。难怪网友看完直呼:“我连吃三天水煮蛋就想掀桌,她靠这个拿奥运金牌?”

山口茜每天吃17个鸡蛋?这自律也太恐怖了

所以问题来了:当一个人的身体变成国家资产,她的早餐还能叫“饭”吗?还是说,从她拿起第一个鸡蛋那一刻起,就已经和普通人活在了两个世界?